حکایت گیلان | بدخوابی می‌تواند چیزی بیش از بدخلقی در روز بعد ایجاد کند و ممکن است به طور جدی برای سلامتی شما تاثیر منفی به همراه داشته باشید.

 برای مثال، آپنه خواب یا وقفه تنفسی در خواب ۲۵ درصد از ...

حکایت گیلان | متخصص داخلی گفت: سستی، بی حالی، ضعف عمومی، خارش بدن و جوش زدن از علائم کبد چرب است.

به گزارش فارس، ایرج خسرونیا، متخصص داخلی درباره «نشانه‌های ابتلا به کبد چرب»، گفت: این بیماری در اوائل هیچ نشانی ...

به گزارش حکایت گیلان | همه ما می‌دانیم که سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، خوردن بیش از حد قند و سوء مصرف مواد مخدر رفتار‌های خطرناکی هستند که منجر به مشکلات عمده برای سلامتی می‌شوند، اما عادات بد ...

حکایت گیلان | کبد چرب عارضه‌ای شایع است که در نتیجه تجمع چربی اضافی در کبد ایجاد می‌شود.

کبد چرب معمولا علامتی را ایجاد نمی‌کند و اغلب هنگام تصویربرداری از شکم (سونوگرافی، سی‌تی‌اسکن یا ام‌آرآی) به دلایل دیگر شناسایی می‌شود. البته ...

 حکایت گیلان | روده شما خانه میلیون‌ها میکروارگانیسم است که در چند دهه گذشته مورد توجه دانشمندان قرار گرفته‌اند.

به‌گزارش دویچه وله، اکثر مردم نفخ، یبوست، اسهال و درد شکم را نشانه‌های اولیه عدم سلامت روده می‌دانند. در حالی که آنها ...

حکایت گیلان | استاد سرطان‌شناسی مهمترین نشانه‌هایی را که در بدن خبر از احتمال ابتلا به سرطان می‌دهند تشریح کرد.

 محمد اسماعیل اکبری، استاد سرطان‌شناسی درباره مهمترین نشانه‌های ابتلا به سرطان گفت: برای سرطان ما هیچ نشانه ثابتی نداریم و هیچ ...

حکایت گیلان | فقر ویتامین کا تقریبا در ۳۱ درصد از بزرگسالان دیده می‌شود. فقر ناشی از این وتیامین بر استخوان ها، مفاصل و قلب تاثیر می‌گذارد.

به گزارش readersdigest، دو نوع ویتامین K ۱و K ۲شناخته شده است. ویتامین K ...

حکایت گیلان | هنگامی که نمک بیش از اندازه مصرف می‌کنید بدن شما پیام‌های هشدار دهنده‌ای را برای‌تان ارسال می‌کند تا به شما یادآوری کند که زمان کنترل مصرف نمک فرا رسیده است.

 به نقل از دیلی هلث پست، از جمله ...

حکایت گیلان | افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ممکن است مشکلاتی از نظر دید دقیق، تشنگی شدید و حالت تهوع را هنگام صبح حس کنند. واقعیت این است که در برخی از بیماران، بدن قادر به اصلاح طبیعی تغییرات ...

حکایت گیلان | پس از درگیری کبد با چربی، فرد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم همراه می‌شود.

 برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد که یکی از راحت‌ترین آن‌ها ...

حکایت گیلان | کمبود کلسیم می‌تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد.

«ما معمولا کلسیم را با نقشی که در سلامت استخوان‌ها دارد می‌شناسیم اما این ماده معدنی ضروری کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمون‌ها و ...

حکایت گیلان | براساس آمار موجود، انگلیسی‌ها در سال ۲۰۱۸ حدود ۴۴۲ میلیون پوند برای مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی هزینه کردند؛ تقریباً نیمی از مردم به طور مرتب آن‌ها را خریداری می‌کنند.

 به نقل از دیلی‌میل، در حالی که توافق ...

حکایت گیلان | امروه غذا‌های آماده‌ای وجود دارد که مصرف آنها، تنها مواد مغذی اندکی را به بدن شما می‌رساند. اما باید بدانید که در صورتی که بدن شما به میزان کافی مواد مغذی و یا ویتامنی دریافت نکند، ممکن ...

حکایت گیلان | دیابت و کبد چرب از بیماری‌های شایع جامعه ایرانی است. سبک تغذیه، عدم تحرک و کاهش چکاب‌های دوره‌ای منظم به جامعه ایرانی کبدی با گرید یک داده است. متخصصان هپاتولوژی می‌گویند با تجمع چربی کبد بزرگ می‌شود و ...

حکایت گیلان | در ابتدا بهتر است بدانیم که دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از سن ۴۰ سالگی در بدن نمایان می‌شود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از سن ۴۰ در بدن بروز پیدا ...

حکایت گیلان | خواب کافی و باکیفیت یکی از عواملی است که شما را در طول روز کمک می‌کند که به خوبی از پس کارهایتان برآیید و بهره‌وری بالایی داشته باشید.

به گزارش webmd، بار‌ها برای شما هم اتفاق افتاده است ...

حکایت گیلان | اغلب اوقات، خستگی ناشی از ساعات کار طولانی، خواب ضعیف، استرس و کم آبی بدن است. گاهی اوقات مشکلات جدی تری وجود دارد که نیاز به معاینات بیشتر دارد و علائمی وجود دارد که بهتر است توسط ...

حکایت گیلان |  فشار خون بالا احتمال بیماری قلبی، سکته و بیماری کلیه را افزایش می‌دهد. تغییر رژیم غذایی و عادات زندگی می‌تواند فشار خون را کاهش داده و خطرات مرتبط با آن را از بین ببرد. تغییر رژیم غذایی ...

حکایت گیلان | آیا تیروئید شما به خوبی کار می‌کند؟ اگر تیروئید شما آنطور که باید هورمون تولید نمی‌کند و یا بیش از حد کار می‌کند، به هر حال اثر منفی روی بدن شما می‌گذارد. هورمون‌های تیروئید سطح انرژی، متابولیسم، ...

حکایت گیلان | تشخیص صحیح بیماری «مولتیپل اسکلروزیس» یا «ام. اس» چالشی است که حتی با اصلاح معیار‌های تشخیصی و در دسترس بودن فناوری‌هایی مانند ام. آر. آی هنوز یک مشکل است.

به گزارش EVERYDAY HEALTH، چهل سال است که تشخیص ...

حکایت گیلان | کمردرد یکی از شایع‌ترین درد‌ها و آلامی است که در جامعه مدرن تجربه می‌شود. کمردرد اغلب بر اثر کشیدگی عضله و یا تضعیف آن ایجاد می‌شود و بطور معمول با انجام چند حرکت کششی ساده و استراحت ...

حکایت گیلان | دلایل مختلفی وجود دارد که منجر به ضعف ایمنی بدن و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند آنفلوآنزا، سرماخوردگی و حتی انواع سرطان‌ها می‌شود.

به گزارش readersdigest؛ سیستم ایمنی از بدن در برابر ویروس ها، باکتری‌ها و هر نوع عامل ...

حکایت گیلان | یکی از موضوعاتی که همیشه محل تحقیق و بررسی پژوهشگران پزشکی بوده، بحث علایم سرطان‌ها در بدن انسان است. محققان به دنبال راه‌های تثبیت‌شده‌ای هستند که بتوانند فرد مبتلا را زودتر وارد چرخه درمان کنند.

به گزارش healthline، ...

حکایت گیلان | سردی پا اغلب به دلیل هوای سرد ایجاد می‌شود و با پوشیدن یک جفت جوراب اضافی به راحتی برطرف می‌شود.

اگرچه سردی پا‌ها در بیشتر موارد عادی است و درباره آن جای نگرانی وجود ندارد؛ اما اگر شما ...

حکایت گیلان | سنگ کلیه یکی از بیماری‌های شایعی در ایران است که بخش مهمی از آن در بین افراد به دلیل سبک زندگی غلط رخ می‌دهد.

علاوه بر سبک زندگی غلط، عوامل محیطی و موروثی نیز در بروز این بیماری ...

حکایت گیلان | سوزش سر دل یا سوزش معده ناشی از عملکرد نامناسب مری است. گاهی اوقات علائم سوزش سر دل آنقدر قوی است که اکثر افراد آن را با حمله قلبی اشتباه می‌گیرند.

به گزارش steptohealth، سوزش معده می‌تواند ناشی ...

حکایت گیلان | اگر کبد عملکرد درست خود را ارائه نکند، کل بدن از این شرایط رنج می‌برد.در ادامه با ۲۰ نشانه بروز مشکل در کبد بیشتر آشنا می‌شویم.

کبد در قسمت بالا سمت راست شکم قرار دارد و یکی از ...

 حکایت گیلان | درد‌های مفصلی ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های بزرگ باشند.

همه سردرد‌های ما به علت خستگی نیستند که با یک دوش آب گرم و خوابیدن حل شوند. گاهی خبر از مشکلات جدی‌تری می‌دهند. درد مفاصل نیز ممکن است نشانه‌های ...

حکایت گیلان | آیا ظاهر موها می‌تواند سلامتی شخص را به ما نشان دهد؟ شاید. برخی بیماری‌ها و داروها بر روی بدن و همچنین موها تاثیر می‌گذارند. در مواردی، ممکن است نیاز به مراقبت بهتر از مو یا پوست سر ...