کمبود ویتامین سی می‌تواند در ساختار ناخن‌ها هم خلل ایجاد کند که باعث ایجاد ناخن‌های قاشقی شکل می‌شود که نازک و شکننده هستند. در این حالت ممکن است لکه‌ها یا خطوط قرمز بر روی ناخن وجود داشته باشند که ناشی ...

قرار گرفتنِ زیاد در معرض نور آفتاب باعث مشکلات پوستی می‌شود، علاوه بر این رعایت رژیم غذایی مناسب هم اهمیت زیادی دارد، چرا که باعث می‌شود چین و چروک‌ها و خطوط پوستی بهبود پیدا کنند و بتوانید پوست زیباتری داشته ...

بالا رفتن کلسترول خون می تواند کشنده باشد و منجر به مرگ ناگهانی شود. در بیشتر مواردِ ایست ناگهانی قلب، شریان های خون به دلیل انباشت کلسترول و دیگر رسوبات مسدود می شوند که باعث کاهش جریان خون به قلب ...

بسیاری قهوه را تنها یک نوشیدنی می‌دانند که برروی خوابشان تاثیر می‌گذارد و فرد را دچار بی‌خوابی می‌کند غافل از این‌که این دانه‌ خوش‌بو چه خواص بی‌مانندی به‌ویژه برای پوست دارد.

به گزارش حکایت گیلان | بسیاری از مردم دنیا قهوه ...

به گزارش حکایت گیلان |به نقل از اسپوتنیک، متخصصین تغذیه عادت‌های غذایی را برشمرده‌اند که باعث تشدید مشکلات پوستی می‌شوند و ۵ ماده برای پوست سالم را معرفی کردند. سخنان این متخصصین در Eat This, Not That! منتشر شده است.

به ...

به گزارش حکایت گیلان | فضای اینترنت پُر از راهکارهای مختلف برای مراقبت از پوست صورت شده است که بیشترشان مرجع معتبری ندارند، اما همگی ادعا می‌کنند که می‌توانند مشکلات و نگرانی‌های پوستی شما را از بین ببرند. تعداد کم‌شماری ...