به گزارش حکایت گیلان |به نقل از ایرنا: تازه‌ترین آمار وزارت بهداشت حاکی از آن است که سالانه به طور متوسط ۵۵۰ هزار نفر دچار انواعی از سکته‌های مغزی می‌شوند که به طور معمول ۱۵ درصد این آمار منجر به ...

به گزارش حکایت گیلان |به نقل از وزارت بهداشت: طی هفته گذشته ۱۰۹۷ بیمار جدید مبتلا به کرونا شناسایی شدند و متاسفانه ۵۰ بیمار نیز جان خود را از دست دادند.

از یکشنبه هفته گذشته ( ۳۰ مهرماه) تا امروز شنبه ۶ ...

به گزارش حکایت گیلان | پژوهشکده تروما دانشگاه علوم پزشکی گیلان با حضور دکتر اسدالله عباسی- استاندار گیلان، دکتر محمدتقی آشوبی- رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان و جمعی از مسئولان دانشگاه صبح امروز افتتاح و به بهره‌برداری رسید.

به گزارش حکایت گیلان | معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط‌زیست گیلان با بیان اینکه دفع غیراصولی فاضلاب شهری عامل اصلی آلودگی آب های سطحی و زیر سطحی در استان است، گفت: جهت جلوگیری از ادامه انتشار آلودگی ...

سال هاست که انار به دلیل فواید سلامتی مورد استفاده قرار می گیرد. علم مدرن دریافته است که انار می تواند به محافظت از قلب شما کمک کند و حتی ممکن است از سرطان جلوگیری کند.

به گزارش حکایت گیلان | ...

یکی از مشکلات شایع یائسگی چاقی شکمی یا تجمع چربی در ناحیه شکم در خانم‌ها است.

به گزارش حکایت گیلان | انجام فعالیت‌های بدنی نقش بسزایی در حفظ سلامت و تناسب اندام در آستانه یائسگی و پس از اتمام دوران پریودی در ...

همه ما می‌دانیم که داشتن عادات منفی و مخرب عمرمان را کوتاه می کنند و بعضی از عادات در سبک زندگی هستند که از همه مخرب تر بوده و اثر منفی آن ها بیشتر است؛ و بدون اینکه خودتان متوجه ...

معده درد یکی از مشکلاتی است که هر فردی در طول زندگی حداقل یک بار آن را تجربه کرده است، مشکلات گوارشی و درد معده یا سوزش معده یا ترش کردن و... با استفاده از برخی روش های خانگی قابل ...

با گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان گرمازدگی یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای هرکسی اتفاق بیافتد.

به گزارش حکایت گیلان | گرمازدگی شرایطی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض گرمای شدید و افزایش ...

قرار گرفتنِ زیاد در معرض نور آفتاب باعث مشکلات پوستی می‌شود، علاوه بر این رعایت رژیم غذایی مناسب هم اهمیت زیادی دارد، چرا که باعث می‌شود چین و چروک‌ها و خطوط پوستی بهبود پیدا کنند و بتوانید پوست زیباتری داشته ...

سکته مغزی زمانی رخ می‌دهد که خون‌رسانی به بخشی از مغز کاهش می‌یابد یا به دلیل تنگی یا انسداد یا زمانی که پارگی رگ منجر به خونریزی و فشرده شدن مغز می‌شود که می‌تواند باعث آسیب مغزی، نقایص عصبی و ...

این روز‌ها چاقی معضل بزرگی برای بسیاری از مردم شده است و داشتن بدنی عاری از چربی آرزوی بسیاری از افراد است. سبک زندگی و نوع خوراکی‌های مصرفی و نحوه طبخ آن‌ها باعث شده است که بسیاری از مردم با ...

افراد زیادی در دنیا واریس دارند که از آن بسیار ناراحت و به‌دنبال درمان آنند و شاید برای آن راه‎‌های زیادی را آزمایش کرده باشند. اگر شما یا یکی از نزدیکانتان هم واریس دارید این مطلب را از دست ندهید.

به ...

آبمیوه و اسموتی به‌دلیل آب و ریزمغذی‌های فراوان جزو خوراکی‌های سالم محسوب می‌شوند؛ البته در بعضی انواع به‌دلیل فیبر فراوان به عملکرد بهتر سیستم گوارش کمک می‌کنند. در این مطلب به معرفی ۳ نوشیدنی خواهیم پرداخت که مصرف آنها در ...

بالا رفتن کلسترول خون می تواند کشنده باشد و منجر به مرگ ناگهانی شود. در بیشتر مواردِ ایست ناگهانی قلب، شریان های خون به دلیل انباشت کلسترول و دیگر رسوبات مسدود می شوند که باعث کاهش جریان خون به قلب ...

به گزارش حکایت گیلان |ژنتیک نقش مهمی در ضعف حافظه دارد و می‌تواند موجب ابتلای افراد به بیماری‌های عصب‌شناختی جدی مانند آلزایمر شود. اما بررسی‌های علمی نشان داده است، رژیم غذایی و سبک زندگی سالم می‌توانند اثر منفی ژنتیک را ...

متخصص تغذیه روس سه ویتامین اصلی برای کاهش وزن را نام برد.

به گزارش حکایت گیلان | متخصص تغذیه یلنا تیخومیروا سه ویتامین را که نقش کلیدی در روند کاهش وزن دارند، نام برد. به گفته‌ی وی، سهم مهمی در کاهش ...

سه نوع تمرین هوازی، مقاومتی و انعطافی تحت عنوان ۵ رشته ورزشی برای سالمندان بسیار مفید و ضروی است.

به گزارش حکایت گیلان | افراد بالای ۶۵ سال و افراد بالای ۵۰ سال که مشکل بالینی داشته باشند تحت عنوان سالمندان ...

سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: در ۲۴ ساعته گذشته ۷ بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان‌های گیلان بستری شدند که با این تعداد آمار بیماران کرونایی در گیلان به ۱۳ نفر رسید.

به گزارش حکایت گیلان | فردین مهرابیان گفت: ...

ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. این ویتامین برای رشد و توسعه سلول‌های عضلانی، عملکرد مناسب و سازگار سیستم ایمنی، حفظ سلامت سیستم اسکلتی و موارد دیگر ضروری است. به همین دلیل است که سطوح ناکافی ...

به گزارش حکایت گیلان |درباره فواید و جنبه‌های مثبت پیاده‌روی بارها گفته‌اند و شنیده‌ایم، اما هنوز سؤالی مهم بی‌پاسخ باقی مانده است؛ بهترین زمان پیاده روی. قدم‌زدن چه زمانی فواید بیشتری دارد؟ بهترین زمان پیاده روی برای لاغری و چربی ...

در شرایطی که آبله میمونی تا کنون به ۲۱۹ نفر در جهان سرایت کرده و چند نفر در ایران نیز مشکوک به این بیماری شناسایی شدند، سرپرست معاونت هوانوردی و امور بین‌الملل سازمان هواپیمایی کشوری اعلام کرد که در صورت ...

اختصاصی حکایت گیلان | فاطمه خداداد *

رنج و اضطراب تو را بسپار به من، قلبم بزرگ و دستانم معجزه گر است، من آرام دردهای تو ام. دستان نوازشگر و پر قدرتم خانه امنی است برای فرشته کوچکت. اولین نگاهها گره میخورد ...

حکایت گیلان | گروهی از محققان ژاپنی مدعی ساخت واکسن پیری شده‌اند. آن‌ها می‌گویند واکسنی ساخته‌اند که می‌تواند سلول‌های موسوم به زامبی را از بین ببرد. شمار این سلول‌ها با افزایش سن بیشتر شده و با صدمه زدن به سلول‌های ...

حکایت گیلان | همه ما درجاتی از اضطراب را تجربه می کنیم ولی نوع مزمن تا شدید آن غیر عادی و مشکل ساز است.

مراجعه به پزشک زمانی ضروری به نظر می رسد که خوددرمانی فرد کافی نباشد و یا فرد ...

به گزارش حکایت گیلان | آبتین حیدرزاده معاون علوم پزشکی گیلان، از بستری شدن ۱۰۰ بیمار جدید کرونایی خبر داد و عنوان کرد: هم اکنون ۶۴۰ بیمار کرونایی در سطح بیمارستان های گیلان بستری هستند و حال ۱۱۵نفر وخیم است.

حیدرزاده با بیان اینکه ...

قبلا بسیاری از پژوهشگران توصیه می‌کردند که افراد از چرت زدن در طول روز اجتناب کنند. پیشرفت‌های علمی در دهه‌های اخیر باعث شدند پژوهشگران در زمینه‌ی تأثیر عادات و بهداشت خواب روی عملکرد‌های ذهنی و جسمی، به اطلاعات کامل‌تری دست ...

با توجه به تغییر در سبک زندگی انسان‌ها و افزایش استرس و بی‌تحرکی، بیماری‌های زیادی گریبانگیر انسان‌ها شده است. یکی از این بیماری‌ها کبد چرب است که از هر ۱۰ ایرانی سه نفر به آن مبتلا هستند. در این ...

نفخ شکم اغلب به صورت تورم یا گرفتگی در شکم احساس می‌شود و می‌تواند باعث برآمدگی معده شود. همیشه نمی‌توان از نفخ شکم جلوگیری کرد، اما روش‌هایی برای کاهش نفخ، گاز و درد معده وجود دارد.

به گزارش حکایت گیلان | نفخ شکم ...

حتی طرفداران ورزش‌های کاردیو به سختی دویدن اعتراف می‌کنند. دویدن برای مدت طولانی بسیار دشوار است، خصوصاً برای افرادی که از درد پا، مچ پا یا زانو رنج می‌برند. در صورتی که دویدن برای تان خوشایند نیست، می‌توانید با ۹ ...

براساس مطالعات جدید بالینی یکی از دلایل اصلی اضافه وزن و افزایش قند خون صرف شام دیرهنگام و نزدیک به زمان خواب است.

به گزارش حکایت گیلان | اگر دچار اضافه وزن هستید و معتقدید که چاقی شما تنها با میزان کالری که ...

با تهیه یک برنامه غذایی واقعی راحت‌تر می‌توان به خوراکی‌های ناسالم نه گفت. برای این منظور باید خوراکی‌هایی را که می‌خواهید در طول یک هفته مصرف کنید مشخص کرده و فهرستی برای خرید لوازم اولیه آن‌ها تهیه و طبق آن ...

ازگیل ژاپنی یا لوکوآت یکی از میوه‌های پرخاصیت و خوشمزه است که در بین ایرانیان چندان شناخته شده نیست. ازگیل ژاپنی در استان‌های شمالی کشور مثل گیلان و مازندران و در شهرهای تهران، کرج، اصفهان، یاسوج، خوزستان و شیراز کاشته ...

بر اساس یک مطالعه جدید در کشور هند، افراد دارای عینک کمتر به دیگران به کووید۱۹ مبتلا می‌شوند، زیرا کمتر به چشمان خود دست می‌زنند.

به گزارش حکایت گیلان | طبق تحقیق جدید دانشمندان، افرادی که عینک دارند نسبت به دیگر کسانی که ...

پزشک و بیمار باید بتوانند به کمک ابزارهای تکنولوژی فاصله میان خودشان را بردارند و نتیجه اینکه نیاز به حضور فیزیکی بیمار کم و کمتر می‌شود. در این روش اطلاعات در اختیار پزشک قرار می‌گیرد و گاهی تجویز نسخه و ...

ازآنجاکه شکرْ نوعی مادۀ غذایی است و مضرات آشکار آن در مقایسه با مضرات نیکوتین، کافئین و الکل (حداقل به‌صورت کوتاه‌مدت و با مصرف کم) بسیار ملایم‌تر است، این ماده توانسته در برابر حملات از منظر مبانی نظری و کاربردیِ ...

اگر بعد از برخاستن از خواب، مدت طولانی در نیمه‌تاریکی و نیمه‌روشنایی بمانید، بدن شما به تصور این که شاید هنوز خورشید طلوع نکرده است و از حالت سستی و کاهلی خواب خارج نمی‌شود.

به گزارش حکایت گیلان | دقایقی از صبح بسیار ...

ترک کف پا می تواند آزار دهنده باشد و حتی گاهی دچار خونریزی شود و در صورتی‌که درمان نشود می‌تواند به بروز مشکلات جدی‌تری منجر شود.

به گزارش حکایت گیلان | عارضه ترک کف پا را می‌توان با مرطوب سازی حداقل دو بار ...

نانوایی‌ها به دلیل رفت‌وآمد همیشگی مردم و صف کشیدن برای خرید نان، یکی از اماکن پرخطر از نظر انتقال کرونا محسوب می‌شوند. بنابراین هنگام مراجعه به نانوایی باید یکسری نکات بهداشتی را رعایت کرد تا از کووید-۱۹ در امان بمانیم.

به ...

چهل سالگی برای بسیاری از زنان یک نقطه عطف بزرگ محسوب می‌شود. زنانی که به دهه ۴۰ سالگی می‌رسند، به موفقیت‌هایی در زمینه شغلی و خانوادگی خود رسیده‌اند اما ممکن است در تلاش برای حفظ تناسب اندام خود ناکام مانده ...