به گزارش حکایت گیلان | گروهی از محققان یکی از شرکت‌های فناور به فرمولاسیون نانو مکمل‌های کلسیم دست یافتند که به گفته آنها این نانو دارو امید تازه‌ای برای افراد مسن است که در صورت زمین خوردن، استخوان آنها دچار ...

مصرف شیر به عنوان میان وعده نیز بسیار توصیه شده است. حتی می‌توان آن را با غذا و انواع سوپ‌ها مصرف کرد. البته به شرطی که زیاد نجوشد تا خواص آن از بین برود.

به گزارش حکایت گیلان | شیر یکی ...

به گزارش حکایت گیلان | همان‌طور که می‌دانید بدن ما در طول روز به مواد مغذی و ویتامین‌های مختلفی مانند ویتامین A، C و همچنین کلسیم، روی، آهن و… نیاز دارد.

این مواد به طور معمول از طریق مواد غذایی مختلف ...

حکایت گیلان | کمبود کلسیم می‌تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد.

«ما معمولا کلسیم را با نقشی که در سلامت استخوان‌ها دارد می‌شناسیم اما این ماده معدنی ضروری کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمون‌ها و ...

حکایت گیلان | کلسیم ۲ ٪ از کل وزن بدن در بزرگسالان را تشکیل می‌دهد. در استخوان‌ها و دندان‌ها در مقادیر زیاد یافت می‌شود. ردیابی مواد معدنی نیز در سیستم گردش خون وجود دارد که از خونریزی تهدید کننده جلوگیری ...