به گزارش حکایت گیلان | آیین تجلیل از بانوان مدا‌ل‌آور ورزش ایران اسلامی در سالن اجلاس سران با حضور خجت الاسلام رئیسی برگزار شد

طبق تصاویر رسیده که بخشی از آن در صداوسیما پخش شد،ورزشکاران هر دو تیم ملی ایران به شیوه استقلال در سوپرجام در سکوت جام خود را دریافت کردند.
به گزارش حکایت گیلان | شادی گل و شادی قهرمانی به سوژه ...

شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که پس از تمرینات سخت و طولانی با پدیده ی ناراحت کننده ی افزایش وزن روبرو شده اید؟ ناامید نشوید! ما در اینجا علت افزایش وزن بعد از تمرینات ورزشی را برایتان توضیح ...

استقلال امروز تغییرات مهمی در ترکیب خود خواهد داشت.

به گزارش حکایت گیلان | استقلال و ملوان امروز در هفته دوم لیگ برتر در انزلی به مصاف هم خواهند رفت. دیداری که بدون حضور تماشاگر برگزار خواهد شد. دو تیم در ...

یکی از مشکلات شایع یائسگی چاقی شکمی یا تجمع چربی در ناحیه شکم در خانم‌ها است.

به گزارش حکایت گیلان | انجام فعالیت‌های بدنی نقش بسزایی در حفظ سلامت و تناسب اندام در آستانه یائسگی و پس از اتمام دوران پریودی در ...

همه ما می‌دانیم که داشتن عادات منفی و مخرب عمرمان را کوتاه می کنند و بعضی از عادات در سبک زندگی هستند که از همه مخرب تر بوده و اثر منفی آن ها بیشتر است؛ و بدون اینکه خودتان متوجه ...

سه نوع تمرین هوازی، مقاومتی و انعطافی تحت عنوان ۵ رشته ورزشی برای سالمندان بسیار مفید و ضروی است.

به گزارش حکایت گیلان | افراد بالای ۶۵ سال و افراد بالای ۵۰ سال که مشکل بالینی داشته باشند تحت عنوان سالمندان ...

به گزارش حکایت گیلان | نتایج یک مطالعه حاکی از این است که مصرف ویتامین D به همراه ورزش هوازی می‌تواند مشکلات بهبود عملکرد ریه و کاهش التهاب را به همراه داشته باشد.

 در مطالعه‌ای که بر روی ۴۰ مرد سیگاری ...

به گزارش حکایت گیلان | یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: طبق مطالعات انجام شده افراد تحصیلکرده کمتر از حدود یک و نیم ساعت در هفته ورزش می کنند، درحالی که استاندارد جهانی آن 150 دقیقه است.

دکتر رستگار حسینی در پنجمین ...

حکایت گیلان | معمولا افراد سعی می‌کنند با رعایت رژیم‌های محدود کننده و تمرینات ورزشی در مدت کوتاهی به وزن ایده‌آل شان برسند اما در خیلی از موارد چندان موفق نیستند. حتی گاه تاثیر عکس نیز دارد و احساس ناامیدی ...

به گزارش حکایت گیلان | گروه طالبان که از 15 اوت در افغانستان به قدرت بازگشته است، تاکید کرد، محدودیت‌های سفت و سختی درباره ورزش زنان در این کشور لحاظ کرده است.

 کانال اس بی اس استرالیا امروز، چهارشنبه به نقل ...

حکایت گیلان | ورزش کردن سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برد و در نتیجه دمای بدن و تعریق هم زیاد می‌شود. همین فرایند طبیعی ممکن است در روزهای بسیار گرم تابستان یک چالش بزرگ برای ورزش کردن باشد.

تابستان ۲۰۲۱ در بسیاری ...

حکایت گیلان | پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده نیست بلکه یک روش موثر برای حفظ تناسب اندام و افزایش ظرفیت ریه ها و بهبود گردش خون نیز محسوب می شود.

طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی ...

حکایت گیلان | رییس دپارتمان آی‌سی یوی بیمارستان لاله تهران گفت: متاسفانه شرایط آقای میناوند بسیار بحرانی و پرخطر هست. ما پیشرفته ترین اقدامات درمانی را برای او انجام دادیم. الان زیر نظر دستگاه تنفسی است و اکسیژن صددرصد به او ...

حکایت گیلان | معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش گیلان گفت: گزارش‌های ثبت شده در سامانه سناد حاکی از این بود که میانگین کشوری چاقی دانش‌آموزان ۱۰.۲۵ درصد است اما میانگین چاقی دانش‌آموزان گیلانی ۱۸.۹ درصد بود که متاسفانه ...