دانه‌های معطر قهوه به‌ عنوان محرک‌های ضروری در مبارزه با خستگی و افزایش سطح انرژی مصرف می‌شود. طبق گفته کلینیک مایو ایالات متحده مصرف روزانه ۴۰۰ میلیگرم کافئین برای اکثر بزرگسالان بی‌خطر است. این مقدار معادل چهار فنجان قهوه معمولی ...

بیشتر مواد بهداشتی و خوراکی و هم‌چنین هوای آلوده محرک‌هایی دارند که می‌تواند منجر به تشکیل اگزما و حساسیت در بدن شود.

به گزارش حکایت گیلان | اگزما یک بیماری پوستی است که با بثورات قرمز و خارش دار روی پوست ...

قرار گرفتنِ زیاد در معرض نور آفتاب باعث مشکلات پوستی می‌شود، علاوه بر این رعایت رژیم غذایی مناسب هم اهمیت زیادی دارد، چرا که باعث می‌شود چین و چروک‌ها و خطوط پوستی بهبود پیدا کنند و بتوانید پوست زیباتری داشته ...

به گزارش حکایت گیلان | حتما شنیده‌اید که هر زمان صحبت از زیبایی پوست باشد نام مدل‌های زیبا در دنیا برده می‌شود و آن‌ها را مثال می‌زنند، اما همه می‌توانند پوست سالم و زیبا داشته باشند.

هنگامی که صحبت از زیبایی ...

حکایت گیلان | همه ما از کرم‌های ضد آفتاب خود به اندازه کافی استفاده نمی‌کنیم و این موضوع می‌تواند بیشتر از آنچه تصور می‌کنید به پوست شما آسیب برساند.

 استفاده از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست بسیار مهم و ...