حکایت گیلان |به طور عمومی مواد غذایی که درصد بالایی آب داشته باشند فضای بیشتری را در معده اشغال می‌کنند. این بدان معنا است که با خوردن مواد غذایی آبدار همانند هندوانه فضای کمی برای مواد غذایی پرکالری باقی خواهند ...

حکایت گیلان | گرسنه هستید. یک پاکت چیپس برمی‌دارید و شروع به خوردن می‌کنید. ۱۰ دقیقه بعد، چیپس‌ها تمام شده‌اند، اما احساس گرسنگی شما از بین نرفته است.

 به نقل از ahchealthenews  به گفته کارشناسان تغذیه، برخی از مواد غذایی باعث ...